睡眠期间长时间禁食有利预防侵袭性乳腺癌复发和新的原发性乳腺肿瘤

先前的啮齿动物研究表明，睡眠期间长时间禁食会对癌症发生和代谢过程产生积极的影响，这些过程与乳腺癌的风险和预后有关。

在ＪＡＭＡ　ＯＮＣＯＬＯＧＹ发表的一个新的研究调查了夜间禁食的持续时间是否与早期乳腺癌女性的复发和死亡率有关系。如果有，则是否与不良预后的风险因素相关，包括葡萄糖调节（血红蛋白A1c），慢性炎症（C-反应蛋白） ，肥胖和睡眠。

数据来自2413名患有乳腺癌但无糖尿病的女性，她们在诊断时年龄为27至70岁，并参与了1995年3月1日至2007年5月3日期间的女性健康饮食和生活研究。

从基线，第1年和第4年收集的24小时饮食回忆估计每夜禁食持续时间。

在开始的平均7。3年的研究随访中，研究人员观察的临床结果是侵袭性乳腺癌复发和新的原发性乳腺肿瘤。在平均11。4年监测期间，研究人员观察的临床结果是乳腺癌死亡或任何原因引起的死亡。基线睡眠持续时间是自我报告的，存档的血液样本用于评估血红蛋白A1c和C-反应蛋白的浓度。

2413名女性（平均年龄52.4岁）的队列报告平均禁食持续时间为每晚12.5小时。在重复测量Cox比例风险回归模型中，每晚禁食少于13小时（夜间禁食分布低2个三分位数）与每晚禁食13小时或更多时间相比，乳腺癌复发风险增加３６％。

每晚禁食不到13小时与乳腺癌死亡风险的增加在其统计学显着性不高（高２１％）或全因死亡风险的增加统计学显着性也不高（高２２％）。

在多变量线性回归模型中，夜间禁食持续时间每增加2小时可以降低血红蛋白A1c水平０．３７个单位，可以增加夜间睡眠持续时间０．２个小时。

延长夜间禁食间隔的长度可能是一种简单的非药物抵抗乳腺癌复发的策略，可以降低乳腺癌复发的风险。葡萄糖调节和睡眠的改善可能是将夜间禁食与乳腺癌预后联系起来的机制。

 
Catherine R. Marinac; Sandahl H. Nelson; Caitlin I. Breen; Sheri J. Hartman; Loki Natarajan; John P. Pierce; Shirley W. Flatt; Dorothy D. Sears; Ruth E. Patterson，Prolonged Nightly Fasting and Breast Cancer Prognosis，　JAMA Oncol. 2016;2(8):1049-1055. doi:10.1001/jamaoncol.2016.0164