Category: 糖尿病-Diabetes

维生素B2,B6和B12补充剂可降低2型糖尿病风险 Vitamins B2, B6 and B12 supplements may lower type 2 diabetes risk

维生素B2,B6和B12补充剂可降低2型糖尿病风险 来自哈佛大学的金。布劳恩博士与他的同事进行的一项研究表明维生素B2,B6,B12的补充剂可能可以减低2型糖尿病的风险。 该研究在2019年6月9日发布营养2019年会。它表明,与在最低的五分之一摄入量的男性和女性相比,维生素B2和B6摄入量最高的五分之一男性和女性被诊断为2型糖尿病的可能性分别降低了10%和11%。 该研究还表明,大量摄入维生素B12食物与2型糖尿病风险升高有关,而补充维生素B12则与降低该疾病的风险有关。 研究人员解释说,摄入大量维生素B12食物可能会增加2型糖尿病的风险,因为这些食物主要是动物性肉类食物。 研究作者提出,DNA甲基化与2型糖尿病的发展有关。 DNA甲基化可受甲基供体营养素如维生素B2,B6,B12,叶酸和蛋氨酸的影响。 但该研究未发现叶酸和蛋氨酸的摄入与2型糖尿病风险之间存在任何相关性。 该研究基于美国三项主要研究的数据,包括护士健康研究,护士健康研究II和卫生专业人员随访研究。   Vitamins B2, B6 and B12 supplements may lower type 2 diabetes risk …