手机会导致甲状腺微小癌 Cell phone can cause thyroid microcarcinoma

手机会导致甲状腺微小癌 2018年发表在“流行病学年鉴”上的一项研究表明,暴露于手机辐射会导致甲状腺微小癌,甲状腺癌的大小等于或小于10毫米。 该病例对照研究涉及462名甲状腺癌患者和498名无甲状腺癌的对照。 该研究发现甲状腺癌与手机使用无关。 然而,长期和更频繁地使用手机与甲状腺微小癌风险有关。 具体而言,使用手机超过15年的受试者发生甲状腺微小癌的可能性增加29%。 那些每天使用手机超过2小时的人被诊断患有甲状腺微小癌的可能性要高40%。 累积使用时间最长的患者发生肿瘤的可能性增加58%。 手机使用和甲状腺癌的风险:康涅狄格州一项基于人群的病例对照研究  More information on cell phone and health hazards English version next page

抗氧化剂补充剂可降低全因和癌症死亡率 Antioxidant supplements may lower risk for all-cause and cancer mortality

抗氧化剂补充剂可降低全因和癌症死亡率 一项新研究表明,维生素/矿物质补充剂,特别是服用抗氧化剂,可以降低患癌症和全因死亡率的风险。 该研究基于来自欧洲癌症与营养前瞻性调查(EPIC-Heidelberg)的海德堡队列的数据。在该研究中,1994 – 1998年招募了23,943名参与者,他们在基线时没有预先存在的癌症和心肌梗塞/中风。 在11年的随访期间,登记了1101人死亡。调整所有潜在的混杂因素后,在基线时使用维生素/矿物质补充剂和多种维生素补充剂与癌症,心血管或全因死亡率无显着相关性。 然而,在基线时服用维生素C和维生素E等抗氧化剂补充剂可使癌症死亡风险降低48%,全因死亡风险降低42%。 尽管如此,与从未使用过的用户相比,那些在随访期间开始服用维生素/矿物质补充剂的人死于癌症的可能性显着增加了74%,并且死于所有原因的可能性增加了58%。这是否意味着服用维生素补充剂会增加死亡风险? 请记住,那些在进入研究后开始服用维生素的人可能是新诊断出患有癌症或其他疾病的患者。也就是说,他们死于肾脏的可能性更大,不是因为他们开始服用维生素补充剂。 研究人员指出,癌症死亡或全因死亡的风险增加可能是一种病态的用户效应,这意味着他们死亡可能是因为他们生病了但不是因为他们服用了维生素补充剂。 有趣的观察结果是,服用抗氧化剂补充剂可降低癌症死亡率和全因死亡率。 早些时候在jkzx.com报道的另一项研究表明,抗氧化剂可以帮助预防心血管疾病。这可以解释为什么抗氧化剂补充剂可以降低全因死亡率的风险。 参考 Alcindo Busanello,Nilda Berenice Vargas Barbosa,Luis Ricardo Peroza,Luana Echeverria Farias,Marilise …

抗生素可能有助于对抗许多癌症 Antibiotics may help fight many cancers

这是一篇引起我们注意的文章。 它说,美国食品和药物管理局批准的一些不用于治疗癌症的抗生素实际上可用于消除多种癌症中的癌症干细胞,包括乳腺癌,DCIS,卵巢癌,前列腺癌,肺癌,胰腺癌,黑色素瘤 和胶质母细胞瘤(脑癌)。 我们将提供有关此主题的更多信息。 这似乎是摆脱癌症干细胞的一种新策略。 但不知何故,主流新闻媒体并没有报到该消息。 这并不奇怪,因为他们不喜欢这样的故事。 研究结果表明,治疗癌症可以像治疗感染一样。 这不应该是一个惊奇。 有证据表明,许多癌症实际上可能是微生物感染,包括寄生虫感染。 English version goes to next page

你不应该在汽车或电梯中使用手机 You should not use cell phone in cars or elevators

你不应该在汽车或电梯中使用手机 Sunday May 5, 2019 (jkzx.com) — 已知从诸如手机和蓝牙设备的无线设备发射的辐射可能引起各种癌症,例如脑癌,甲状腺癌和乳腺癌。这意味着正确使用无线设备非常重要,以避免过度暴露于有害辐射。 众所周知,当您在电梯和汽车等封闭空间内使用手机时,您会接触到高剂量的辐射,因为电子设备使用大量辐射,所有辐射几乎100%被您的身体吸收而不是环境。只是你不知道辐射会对你的身体造成多大的伤害。 印度科学家在2015年发布的一项研究发现,在某些情况下,汽车中使用手机/蓝牙时的比吸收率(SAR值)比生物限制1 mW / Kg高514倍。 印度可爱职业大学的A.K.Dhami测量了使用手机和蓝牙设备时卡片的辐射情况,发现与汽车中没有手机/蓝牙相比,辐射强度增加了393%。 该研究表明,在汽车中使用手机的人暴露的辐射远远超过安全剂量。由于这种暴露,那些在出租车司机等汽车中使用手机或导航设备的人患癌症的风险很高。 A. K. Dhami,“汽车内部和蓝牙设备附近的手机辐射暴露研究”,第22卷,第9卷,第3期,2015年夏季,第977-980页。 English version next page

饮用醋会降低心血管疾病的风险 Drinking vinegar lowers cardiovascular disease risk

饮用醋会降低心血管疾病的风险 Sunday May 5, 2019 (jkzx.com) — 一项研究表明,饮用醋可以帮助控制血脂,从而降低患心血管疾病的风险。 伊朗的一项研究表明,每天以0.5盎司的剂量饮用醋只需五周,可以显着改善血液中的脂质分布。 高脂血症可能是心血管疾病的危险因素。高脂血症主要指血液中的高胆固醇和甘油三酯。 该研究显示,每天饮用30毫升苹果醋的参与者降低血清胆固醇和甘油三酯的水平,同时增加高密度胆固醇的水平,高密度胆固醇被认为是血液中的健康成分。 在中国,饮用醋被认为是一种健康的做法。许多人认为醋可以帮助控制体内脂肪和体重。这是一种体重管理方式。 这项新研究表明,醋可以帮助预防心血管疾病,因为血脂被认为是心血管疾病的危险因素。 另一项研究还发现,饮用醋可以帮助降低血液中的脂肪或内脏体脂肪和血液中的甘油三酯,这表明醋可以通过预防肥胖来帮助预防代谢症状。 代谢症状是心血管疾病的主要风险之一。 English version next page

减肥治愈某些2型糖尿病患者 Intentional weight loss gets type 2 diabetics into remission in some patients

减肥治愈某些2型糖尿病患者 Sunday May 5,2 019 (jkzx.com) — 医生可能会告诉你,2型糖尿病无法治愈,你必须服用药物来控制你的2型糖尿病。科学证明他们又说错了,至少对于一些糖尿病患者来说是这样。 2017年发布的糖尿病缓解临床试验(DiRECT)显示,在一些成年患者中,2型糖尿病可以通过强化体重管理计划简单地逆转。但这项研究无法说明为什么有些人得到治愈而其他人没有治愈。 后来,另一项于2018年在德国柏林举行的欧洲糖尿病研究协会年会上提出的研究,解释了为什么一些2型糖尿病患者而不是其他人可以通过减肥来治愈。 由英国纽卡斯尔大学的Roy Taylor教授领导的这项研究表明,最近被诊断出患有疾病的人更有可能通过减肥计划来治愈2型糖尿病。 对于2017年的研究,在过去六年中,298名年龄在20至65岁之间被诊断患有2型糖尿病的成年人被分成两组,一组参加体重管理计划,另一组未接受体重管理干预。 体重管理计划包括两部分,低卡路里饮食 – 每天约830千卡,持续三至五个月,然后遵循长期健康食品方案,以维持体重减轻。 研究人员发现,干预组中有46%的2型糖尿病患者在一年干预结束时达到糖尿病缓解,而对照组仅为4%。 在2018年为期12个月的研究中,Taylor教授及其同事检查了肝脏和胰腺中的脂肪含量,以及来自之前研究的体重计划中58名参与者的子集中的β细胞功能,包括40名得以缓解者和18名没有缓解者。 减肥有助于摆脱肝脏和胰腺周围的过多脂肪,并使胰腺中产生胰岛素的β细胞能够恢复并再次正常运作。也就是说,对减肥计划做出反应的患者再次开始产生胰岛素。 胰岛素是由胰腺中的β细胞产生的激素,其帮助血液中的葡萄糖进入肌肉,脂肪和肝脏中的细胞以用作能量来源。 该发现挑战了当前医学界的共识,即β细胞功能在2型糖尿病患者中不可逆转地丧失。 研究人员注意到,得以缓解者和没有缓解者的体重分别减轻了16.2公斤和13.4公斤。他们还注意到那些患有2型糖尿病的得以缓解者患有这种疾病的平均时间是2.7年,而没有缓解者患有这种疾病的平均时间是3.8年。 …

非处方复方抗氧化剂改善心力衰竭患者的血管功能 Over-the-counter Antioxidant Cocktail Improves Vascular Function in Certain Patients with Heart Failure

非处方复方抗氧化剂改善心力衰竭患者的血管功能 给予维生素C,E和α-硫辛酸混合物的患者显示出血管健康标志物的改善 Over-the-counter Antioxidant Cocktail Improves Vascular Function in Certain Patients with Heart Failure Patients given a mix of vitamins C, E …

锌缺乏可导致高血压 Zinc deficiency can cause hypertension

Saturday May 4, 2019 (jkzx.com) — 一项新研究发现,低血清锌水平可能会增加人体高血压或高血压的风险。这是因为锌缺乏会对肾脏如何处理钠产生负面影响。 在两组小鼠的研究中,一组有足够的锌和另一组缺乏,埃默里大学的研究人员发现缺锌小鼠出现高血压并降低尿液中的钠含量。 然后研究人员给一小群锌缺乏的小鼠喂食含锌丰富的饮食,发现膳食补充锌会降低血压并增加尿钠水平。 该研究结果发表在美国生理学 – 肾脏生理学杂志上,表明锌缺乏会增加肾钠再吸收,从而增加血压。 牡蛎,螃蟹,黑肉火鸡和鸡肉等海鲜是锌的最佳来源。可用于预防锌缺乏的锌补充剂包括葡萄糖酸锌,乙酸锌,吡啶甲酸锌和硫酸锌。 Zinc deficiency can cause hypertension A new study finds …

如何帮助您的孩子成为生活的赢家 How to help your children become a winner for life

第一大关键,如何让孩子树立乐观向上的心态 1、接受现实是走向乐观的第一步 2、培养乐观的性格,让孩子坦然地面对生活中的不幸 3、让孩子保持一颗平常心 4、孩子把大量的精力耗费在焦虑上,就不能发挥其固有的能力 5、幽默感看似『小伎俩』,实则『大本事』 第二大关键,让孩子学会感恩,懂得宽容 1、心胸狭窄只会让孩子一生痛苦 2、拥有爱心,就有了求知求美的动力 3、恶作剧会『惹祸』,及时引导孩子改正 4、及时消除孩子的残忍行为。 5、懂得感恩,才会感到幸福 第三大关键,培养孩子直面挫败的勇气 1、孩子是脆弱的,教他勇于正视失败 2、培养孩子的意志力不容忽视 3、对挫折感到陌生的孩子,很难融入社会 4、用自信取代自卑 5、总是责备孩子的失败,孩子将会变得『无能』 6、对孩子进行夸奖,但不要过度 第四大关键,教会孩子自我保护 1、教会孩子一些安全常识,冷静应对伤害 2、依靠父母的孩子,总免不了挨摔 …