Category: 生活方式-lifestyle

News Release 6-Jul-2021 New warning on teen sleep Sleep deprivation leads to mood, mental health falls Flinders University IMAGE: Dr Michelle Sleep, from the …

Editor’s note: Thanks to the contribution from the researchers of the current study, we now have some more evidence to indicate that …

Editor’s note: Moderate physical exercise can help maintain your health. But do not overdo it. Particularly do not do too much work …

News Release 27-Apr-2021 Editor’s note: Exercise is a health element. One needs to exercise if he wants to live a healthy life. Exercise …

News Release 13-Apr-2021 Editor’s note: Physical exercise can not only boost your immunity against viral infection, but also help mitigate inflammatory response which …

一位绅士在2000年被诊断患有前列腺癌。医生立即询问何时安排手术。病人说他需要时间来处理这个问题, 并且在他思考这个问题之后会做出反应。 他知道化学疗法和放射疗法是有毒的，可能不需要手术。 最后，他告诉他的医生他不想要任何这些。 相反，他选择了一种整体方法。 他开始不吃红肉和乳制品，避免油炸食品，吃很多绿色蔬菜，特别是十字花科蔬菜，喝康普茶，服用小球藻等补品。还学会了保持一种感激之情。祷告祈求上帝的帮助。 这么多年过去了，现在都２０１８年了，他的癌症得到了很好的控制。 (编者注：这样的案例很多。 在大多数情况下，前列腺癌的生长非常缓慢，并且通过遵循健康的饮食和生活方式，它们易于控制或消除。 权威组织建议70岁或以上的男性不要费心去诊断，更不用说治疗了。)