Category: 生活與健康-lifestyle-n-health

文章提出了微生物感染与许多癌症之间的重要粘蛋白联系 link between microbial infections and many cancers

新闻发布2019年11月18日 文章提出了微生物感染与许多癌症之间的重要粘蛋白联系 北卡罗来纳大学夏洛特分校 众所周知,病毒具有入侵细胞的能力,可以导致许多不同的癌症。较少讨论的是细菌的致癌能力,或它们可能引起恶性肿瘤的过程。 在北卡罗来纳大学夏洛特分校在11月18日出版的《分子医学趋势》杂志上发表的一篇评论文章中,癌症生物学家Pinku Mukherjee和Mukulika Bose讨论了一种机制,他们认为这种机制可能与多种癌症中的细菌感染有关-导致科学尚未完全理解。 文章“微生物-癌症相关感染中的MUC1串扰”阐明了微生物(尤其是细菌)与称为MUC1的糖蛋白的相互作用可能涉及涉及上皮细胞的癌症,包括结肠癌,肺癌,胃癌,肝脏和胰腺。 上皮细胞是经常专门用于吸收或分泌目的,并在器官(包括肠,肺,胃,肝和生殖器官)中形成衬里或屏障的细胞。 MUC1是一种“跨膜”蛋白-在细胞膜的外部,穿过和内部延伸到细胞质-几乎存在于所有腺上皮细胞中。它是一组蛋白质,因参与保护性粘液层而被称为“粘蛋白”,其形成凝胶的功能是由糖分子覆盖了部分蛋白质长度(“糖基化”)引起的。糖从本质上讲与水分子相互作用,形成了光滑的粘液屏障,保护细胞层免受病原体和环境的损害。 欧文·贝克(Irwin Belk)癌症研究杰出教授,夏洛特大学UNC生物学系系主任穆克吉(Mukherjee)过去对MUC1在多种癌症中可能发挥的令人惊讶的负面作用进行了大量研究。这种蛋白质与癌症之间的联系非常紧密-如文章所述,“国家癌症研究所将MUC1列为开发癌症疫苗的第二大最佳靶抗原。” 穆克吉(Mukherjee)还在研究癌症和病原体感染的相互作用。她说:“现在,已知所有恶性肿瘤中约有20%,特别是上皮恶性肿瘤与某种感染有关,无论是病毒性感染还是细菌性感染,持续性炎症是根本原因。” 穆克吉(Mukherjee)解释说,关于病毒及其所涉及的生物学机制,例如HPV与子宫颈癌的关系,现在已广为人知。 “但是对于导致细菌感染的癌症的原因知之甚少……对此知之甚少。但是,当细菌感染确实与癌症有关时,例如幽门螺杆菌伴胃癌和溃疡,这似乎与细菌的基本持久性有关。” 持久性感染可能因长期攻击对细胞防御机制的影响而有所不同。 “但是,如果这些持续的细菌感染导致上皮层畸变,则必须参与粘蛋白,因为每个腺上皮细胞均具有粘蛋白,我们知道粘蛋白是任何细菌感染的第一保护层。” Mukherjee解释说,MUC1嵌入上皮细胞膜,其外端涂有附着的糖,其内端基本上裸露在细胞质中,在很大程度上起保护作用。细菌细胞表面的分子与粘膜层或MUC1的糖基化末端结合,但细胞已做好攻击准备并作出反应。 她说:“细菌的附着触发了MUC1脱落并附着了细菌,使其细胞外结构域(糖基化部分)脱落,整个过程进入了粘液层,细菌被清除了。” “因此,它可以通过将攻击性细菌推出并吞入含糖分子而起到消炎作用。” 她解释说,但是,该过程可能会产生副作用:“这主要是MUC1的工作原理,但是当MUC1脱落,其剩余的外部和细胞质尾巴(蛋白质的内部片段)被激活时,有时会发生这种情况。细胞上存在持久的细菌弹幕激活一些细胞质尾巴,我们知道,当细胞质尾巴被激活时,它可以触发导致癌症的信号通路。” 因此,MUC1可以在感染过程中扮演双重角色,要么通过阻止细菌攻击来进行消炎,要么通过促发炎症来触发炎症过程,进而引发恶性肿瘤。 …

高蛋白饮食可能会损害肾脏 High-protein diets may harm your kidneys

新闻发布2019年11月18日 高蛋白饮食可能会损害肾脏 埃达 高蛋白饮食被认为是健康的。建议它使您保持健康,帮助您减掉脂肪并保持瘦肌肉。对于所有关心自己的外观和健康的人来说,避免使用碳水化合物替代并用蛋白质代替它们已经成为一个主要教条。 Kamyar Kalantar-Zadeh,Holly M Kramer和Denis Fouque 现在认为有必要质疑这一信念,并在我们的现代饮食习惯上加贴严厉的警告标签。 “我们可以节省卡路里,但也可能冒着肾脏健康的风险。”节省卡路里和减轻体重的承诺就是为什么经常向患有糖尿病或肥胖的人推荐高蛋白饮食的原因。但问题的症结在于,这些人群特别容易受到蛋白质摄入量高的肾脏损害的影响。 “高蛋白饮食会引起肾小球过度滤过,根据我们目前的知识水平,这种饮食可能会加剧先前存在的低度慢性肾脏疾病,顺便说一下,这种疾病通常在糖尿病患者中很普遍。甚至可能会增加从头发生肾脏疾病的风险”,欧洲肾脏营养工作组前主席Fouque教授解释说。简而言之:向超重的糖尿病患者推荐高蛋白饮食可能确实会导致体重减轻,但也会严重损害肾功能。我们想要一种,但也要另一种。” 鉴于受2型糖尿病影响的人数在增加,并且至少有30%的糖尿病患者患有潜在的慢性肾脏疾病,专家们认为,现在是糖尿病人群和普通大众的时候了被警告。 “通过建议人们,特别是那些患有慢性肾脏疾病高风险的人,即糖尿病患者,肥胖者,单肾患者甚至可能是老年人,我们要吃富含蛋白质的饮食,这给我们敲响了警钟。他们的肾脏健康,使他们离需要肾脏替代疗法的距离更近了一步。” Fouque说。这是上述三位作者的社论的实质,在本期《无损检测》中已与该主题的两项新研究一起发表。荷兰人群的分析显示每日蛋白质摄入量与肾功能下降之间存在严格的线性关系。摄入量越高,下降速度越快。在韩国进行的一项流行病学研究的结果指向相同的方向:蛋白质摄入量最高的人发生GFR下降的风险较高1.3。这一发现本身并不新鲜。以前的许多研究表明,高蛋白饮食可能会损害肾脏功能,这就是为什么肾脏病专家建议患有已知早期慢性肾脏病的患者推荐低蛋白饮食。只要不清楚蛋白质是基于动物还是植物的蛋白质,是否会有所不同,建议通常就避免摄入大量蛋白质。 但是,正如Fouque和他的同事所指出的那样,问题是患有轻度慢性肾脏疾病的人,他们完全不知道这些人,并且他们遵循饮食习惯,因为他们认为饮食健康是富含蛋白质饮食的趋势。 “这些人不知道他们正在走上不可逆转的肾衰竭的快车道”。 Fouque教授和他的ERA-EDTA同事希望开展一场宣传运动,以提高广大民众对此问题的认识。 “至关重要的是,人们必须知道高蛋白饮食还有另一面,在改变一种饮食习惯并采用高蛋白饮食之前,应始终排除初发性肾脏疾病。” ### Kamyar Kalantar-Zadeh,Holly …

生酮饮食有助于缓解流感病毒 Ketogenic diet helps tame flu virus

生酮饮食有助于缓解流感病毒 耶鲁大学 像Keto疗法这样的高脂肪,低碳水化合物饮食有其爱好者,但流感显然不是其中的一种。 耶鲁大学于11月15日发表在《科学免疫学》杂志上的一项新研究显示,喂食生酮饮食的小鼠比喂食高碳水化合物食物的小鼠更能抵抗流感病毒。 生酮饮食-包括肉类,鱼类,家禽和非淀粉类蔬菜在内的人-激活肺中的T细胞子集,该子集以前与免疫系统对流感的反应无关,从而增强了气道细胞产生的粘液产生,研究人员报告说,可以有效地捕获病毒。 共同资深作者岩崎彰(Akiko Iwasaki),沃尔德玛·冯·泽德维兹(Waldemar Von Zedtwitz)免疫生物学,分子,细胞和发育生物学教授以及霍华德·休斯医学研究所(Howard Hughes Medical Institute)的研究人员说:“这是完全出乎意料的发现。” 该研究项目是两名受训者的心血结晶-一位在岩崎实验室工作,另一位与合著者Visha Deep Dixit,Waldemar Von Zedtwitz比较医学和免疫生物学教授一起工作。赖安·莫洛尼(Ryan Molony)在岩崎(Iwasaki)的实验室工作,该实验室发现称为炎症小体的免疫系统激活剂可在其宿主中引起有害的免疫系统反应。艾米莉·戈德堡(Emily Goldberg)在Dixit的实验室工作,该研究表明,生酮饮食可以阻止炎症小体的形成。 两人想知道饮食是否会影响免疫系统对诸如流感病毒等病原体的反应。 他们表明,饲喂生酮饮食并感染流感病毒的小鼠比高碳水化合物正常饮食的小鼠具有更高的存活率。研究人员特别发现,生酮饮食会触发γ-δT细胞的释放,γ-T细胞是在肺细胞内层产生粘液的免疫系统细胞,而高碳水化合物饮食却没有。 当小鼠在没有编码伽马δT细胞的基因的情况下被饲养时,生酮饮食不能抵抗流感病毒。 …

研究表明糖糖会增加炎症性肠病的风险 Sugar binges increase risk of inflammatory bowel disease, study suggests

新闻发布2019年11月14日 研究表明糖糖会增加炎症性肠病的风险 美国大学医学院的研究人员发现,仅仅两天的高糖饮食会增加对结肠炎的敏感性,并使小鼠的症状恶化。 阿尔伯塔大学医学与牙科学院 艾伯塔大学的一项新研究表明,短期内糖消耗的增加可能会增加肠炎的风险,并对我们的健康产生重大影响。 在《科学报告》上发表的一项研究中,美国大学的研究人员发现,与均衡饮食相比,高糖饮食仅两天后,小鼠对化学性结肠炎的敏感性增加,症状更加严重。 专门研究饮食及其对炎症性肠病的影响的卡伦·马德森(Karen Madsen)说,结果与许多结肠炎患者长期以来的说法相呼应:饮食的微小变化会使他们的症状加剧。 这项新研究的负责人麦德森说:“以前已经证明,饮食类型会改变对疾病的敏感性。” “我们想知道改变饮食对健康的影响需要多长时间。就糖和结肠炎而言,只用了两天,这真让我们感到惊讶。我们认为这不会发生这么快。” 在这么短的时间内,有什么能推动如此重大的变化?事实证明,这全都与肠道细菌及其对食物的影响有关。 富含纤维的食物可作为“好”细菌的燃料,这些细菌生活在肠道中并产生短链脂肪酸,这对于有效的免疫反应至关重要。进食高糖饮食并减少纤维饲料的摄入量,这些微生物与诸如炎症的大肠杆菌和不良的免疫反应相关的“坏”微生物。 Madsen的研究表明,高糖饮食的小鼠肠道组织损伤更大,免疫反应较弱。当他们的饮食中补充通常由好细菌产生的短链脂肪酸时,这些问题得到缓解。 “令人惊讶的是,我们的研究表明,短期食用糖确实有不利影响,因此这种认为可以整周吃饱,周末沉迷垃圾食品的想法是有缺陷的,” Madsen解释说。 她指出,后续研究可能为使用短链脂肪酸作为膳食补充剂铺平道路。 她说:“改变人们的饮食习惯是最困难的事情之一,即使你告诉他们这将解决他们的健康问题。” 人们想吃自己想吃的东西,因此短链脂肪酸可能被用作补充品,以帮助保护人们免受糖对炎性肠病的有害影响。” Madsen和她的同事们还发现,高糖饮食中只有两天时间,而缺乏短链脂肪酸会导致肠道通透性增加,这为饮食如何影响我们的胃肠道和大脑细菌开辟了有趣的研究途径。健康。 Madsen解释说:“越来越多的证据表明,我们肠道中存在的细菌与神经退行性疾病(例如老年痴呆症和帕金森病)之间存在联系。” “由于我们的研究表明,高糖饮食的小鼠的肠道通透性显着增加,这意味着细菌产物可以从通常停留的肠道自由转移到身体的其他部位,从而升高这种现象可能导致这些疾病的可能性,但这需要加以研究。” ### …

维生素B12缺乏与怀孕期间的肥胖有关 Vitamin B12 deficiency linked to obesity during pregnancy

新闻发布2019年11月11日 维生素B12缺乏与怀孕期间的肥胖有关 内分泌学会 根据内分泌学会年会的研究结果,维生素B12缺乏会损害脂肪代谢,并可能与怀孕期间的肥胖症有关。维生素B12含量低的孕妇具有表明脂肪增加和分解减少的代谢指标,这表明维生素B12含量低可能使孕妇容易肥胖。这些发现凸显了孕妇食用富含维生素B12的饮食以长期预防肥胖及其相关的不利健康并发症的重要性。 维生素B12是在海鲜,肉和奶制品中发现的微量营养素,对于维持人体正常运转的许多新陈代谢反应必不可少。高碳水化合物饮食和高加工食品营养不良,并可能导致维生素B12缺乏。全世界大约25%的孕妇缺乏维生素B12,因为婴儿的生长发育需要更高的摄入量。先前的研究表明,B12缺乏症增加了肥胖或糖尿病等代谢并发症的风险,但影响脂肪代谢的潜在机制仍知之甚少。 在这项研究中,华威大学医学院的Jinous Samavat研究了低维生素B12水平如何影响培养的细胞样品和孕妇样品中的脂肪细胞功能。实验室生长的脂肪细胞,维生素B12含量低以及缺乏维生素B12的孕妇样本中的脂肪代谢指标表明,脂肪组织功能异常,脂肪生成增加,分解脂肪的能量获取能力降低,炎症增加,造成进一步的损害。 Jinous Samavat评论说:“总的来说,我们的数据表明低水平的B12会损害脂肪细胞代谢,这可能导致脂肪堆积增加,脂肪代谢受损和炎症损害,所有这些都容易使体重增加。” 尽管这些发现表明在维生素B12缺乏症中脂肪代谢如何受到损害,尤其是在孕妇中,但仍需要进行更大的研究以证实这一点并进一步探索其潜在机制,从而确定干预策略并帮助预防肥胖。该小组现在计划研究影响脂肪代谢的遗传因素,以及妊娠不足会如何影响儿童未来的代谢健康。 萨马瓦特说:“我们的发现增加了怀孕期间补充维生素B12的需要,并为资助进一步研究和引入公共卫生政策以帮助解决肥胖提供了有力依据。” ### 会议摘要,观察性研究,细胞与人类 抽象 P184 维生素B12缺乏导致人脂肪细胞以及产妇皮下和网膜脂肪组织中脂肪酸代谢失调和促炎性细胞因子产生增加 Jinous Samavat,Antonysunil Adaikalakoteswari,Joseph Boachie,Laura Jackisch,Philip McTernan,Mark …

高良姜 (Galangal):最好的抗癌药草?

高良姜看起来像姜,有点像姜黄,但实际上已经显示出像一个冠军,抗癌,甚至可以保持你的大脑健康? 这个根,姜的家庭的一部分,在亚洲的各个地方生长,是泰国烹饪的主要药草。 尽管如此,关于高良姜的最好的部分就是如何保持身体健康。 已经发现对八种不同类型的癌症具有显着的积极作用,以及减少慢性和特定形式的炎症,通常优于药物。 所以,让我们来探索这种草药,确切地说,如何有益于你的健康。 什么是高良姜? 这不是姜, 事实上,与姜一样,很多亚洲食谱都要求高良姜,因为它们具有独特的风味。 这种根香料起源于中国和泰国,是一种阿育吠陀药。许多人将其味道描述为同时泥土和柑橘状,具有辣味。但辣味不是来自辣椒素。辣椒素会引起大多数辛辣食物的辛辣味道。高良姜不会持续灼烧的感觉。其味道可以快速消失。 如果您喜欢泰国美食,并尝试汤姆•凯加(泰国菜),这是一种受欢迎的泰国汤菜,那么您可能会认识到高良姜根的味道,这是您根本无法描述的特殊味道。 那么高良姜有什么好处呢?最重要的好处可能是它有助于治疗许多癌症。 根据大量(并且不断增长)的科学研究,高良姜最明显的健康益处是其抗击和潜在地预防广泛的癌症和肿瘤的能力。所以,让我们来探索这种草药,确切地说,如何有益于你的健康。 1. 抗癌潜力 胃癌 2014年在伊朗发现的一项研究发现,在48小时后,实验室检测中,高良姜液体提取物显着杀死胃癌细胞,称之为“显着”的结果。 白血病 急性单核细胞白血病细胞是从骨髓中开始的快速移动白血病。将细胞暴露于高良姜的液体提取物,以发现不会损害邻接的健康细胞的天然癌症治疗。 牙买加研究人员进行研究表明,这可能是这种形式的白血病的潜在治疗方法。 黑色素瘤 台湾嘉义大学的研究人员研究了三种化合物来自高良姜根对人黑素瘤(皮肤癌)细胞的影响。 所有这三种化合物均具有“抗增殖”作用,意味着它们阻止了癌细胞的生长。 …

接触农药可能会增加心脏病和中风的风险 Pesticide exposure can increase risk of heart disease and strokes

根据2019年9月25日在《美国心脏协会杂志》上发布的一项新研究,接触农药可能会增加心脏病和中风的风险。 这项研究是基于1965年至1968年在夏威夷的Kuakini火奴鲁鲁心脏计划中招募的8000名年龄在45至68岁的夏威夷日裔美国人的数据进行的。参与者的随访至1999年12月。 研究发现,高暴露于农药的男性患心脏病和中风的可能性增加了45%。 但是,低暴露与风险无关。 医学博士Beatriz L. Rodriguez说:“这项研究强调了在工作中接触农药期间使用个人防护设备的重要性,以及在病历中记录职业性接触农药的重要性以及控制标准心脏病风险因素的重要性,” MPH博士,该研究的合著者。 Rodriguez博士是夏威夷大学马诺阿分校的老年医学教授。   Exposure to pesticides can increase risk of heart disease and strokes, according …

健康的饮食习惯可能有助于预防肾脏疾病 A healthy diet may help prevent kidney disease

根据已发表研究的分析,保持健康饮食可能有助于预防肾脏疾病。研究结果发表在即将发行的CJASN中。 饮食结构的改变可以帮助延缓慢性肾脏病(CKD)的进程,但是尚不清楚健康的饮食是否可以预防这种疾病的发展。为了进行调查,卡特里娜·巴赫(澳大利亚邦德大学)的Jaimon Kelly博士及其同事分析了截至2019年2月发布的所有相关研究。 分析包括18项研究,共有630,108名成年人接受了平均10.4年的随访。健康的饮食习惯通常会鼓励摄入更多的蔬菜,水果,豆类,坚果,全谷类,鱼类和低脂乳制品,并减少摄入红色和加工肉类,钠和含糖饮料。 健康的饮食习惯可使CKD发生率降低30%。它还与白蛋白尿发生率降低23%有关,白蛋白尿是肾脏损害的早期指标。 NEWS RELEASE 24-SEP-2019 A healthy diet may help prevent kidney disease Analysis of published studies uncovers link AMERICAN …

软饮料消费量增加与死亡风险增加有关 Higher consumption of soft drinks linked with an increased risk of mortality

编者注:像许多加工饮料和加工食品一样的软饮料是人造的,它们在自然界中不存在。 软饮料的问题不仅在于它们会给你带来大量不必要的卡路里,而且还会对助处理糖分的营养储备产生压力。 许多科学家未能认识到的一个关键事实是,当你喝了这么多纯糖时,你可能没有足够的资源来支持你对这种材料的处理。这使您的身体难以有效处理过量的糖。 当你的身体不需要那么多糖时,情况会变得更糟。 结果,它们可能变成导致健康问题的东西。 例如,未使用的糖可以在肝脏周围转化为脂肪 – 导致脂肪肝。 Editor’s note: Soft drinks like many processed beverages and processed foods are artificial and …

使用植物性和纯素饮食可以增加胆碱水平过低的风险 Suggested move to plant-based diets risks worsening brain health nutrient deficiency

营养师警告: 英国未能推荐或监测饮食中的胆碱水平 为了有益于地球,转向使用植物性和纯素饮食的势头是值得称道的。但是一位预防与健康营养学家在期刊BMJ营养上警告说使用植物性和纯素饮食可以使得一个已经很少摄入对大脑健康有益的必需营养素胆碱的风险恶化。 更糟糕的是,英国政府未能推荐或监测这种营养素的饮食水平 – 胆碱 – 主要存在于动物性食物中,营养和生物医学科学咨询专家Emma Derbyshire博士如是说。Derbyshire博士营养洞察的一个营养专家。 胆碱是一种必需的膳食营养素,但肝脏自身产生的量不足以满足人体的需要。 胆碱对大脑健康至关重要,特别是在胎儿发育过程中。 Derbyshire博士写道,它还影响肝功能,缺乏与血脂代谢异常以及过多的自由基细胞损伤有关。 膳食胆碱的主要来源是牛肉,鸡蛋,乳制品,鱼类和鸡肉,其中含有较低水平的坚果,豆类和十字花科蔬菜,如西兰花。 1998年,美国医学研究所认识到胆碱的重要性,建议每日最低摄入量。这些范围从女性425毫克/天到男性550毫克/天,孕妇和哺乳期妇女分别为450毫克/天和550毫克/天,因为营养素在胎儿发育中起着关键作用。 2016年,欧洲食品安全局发布了类似的日常要求。然而,北美,澳大利亚和欧洲的全国膳食调查表明,平均而言,习惯性胆碱摄入量低于这些建议。 “这是……考虑到目前的趋势似乎是减少肉类和增加植物性食物的饮食,” 德比郡博士说。 她赞扬第一份报告(EAT-Lancet)根据促进环境可持续性编制健康食品计划,但表示限制摄入全脂奶,鸡蛋和动物蛋白可能会影响胆碱的摄入量。 她无法理解为什么胆碱不具备英国膳食指导或国家人口监测数据。 “鉴于胆碱的重要生理作用和某些健康声明的授权,在英国长期忽视胆碱的原因值得怀疑,”她写道。 “胆碱目前被排除在英国食品成分数据库,主要膳食调查和饮食指南之外,”她补充说。 她建议,现在可能是英国政府独立的营养科学咨询委员会扭转这种状况的时候了,特别是鉴于越来越多的证据表明胆碱对人类健康的重要性以及对地球粮食生产可持续性日益增长的担忧。 “需要做更多的工作来教育医疗保健专业人士和消费者关于富含胆碱的饮食的重要性,以及如何实现这一目标,”她写道。 …

怀孕期间吃高脂肪饮食可能会伤害孩子 High fat diet during pregnancy slows learning in offspring, rat study suggests

编者注:真正的问题应该是什么类型的脂肪有害? 事实上,不是所有类型的脂肪都是一样的。 Omega 3脂肪酸通常缺乏美国饮食。 然而,从烹饪油中摄取大量的omega 6脂肪酸,特别是加工食品中常用的反式脂肪,对地球上的每个人都是有害的,无论你摄取的量多少。 Editor’s note: The real question should be, what type fat is harmful?  In fact, not all …

许多手机比FCC允许的辐射更多 Many cell phones emit more radiation than FCC permits

许多手机比FCC允许的辐射更多 有传言称,已经提起诉讼,要求苹果公司出售其发出的辐射比美国联邦通信委员会(FCC)允许的辐射更多的iPhone以及未能披露与使用手机相关的风险。 由FCC认可的测试实验室测试手机辐射的手机包括iPhone 7,iPhone 8,iPhone X,iPhone 8 Plus,以及其他品牌,包括Galaxy S9,Galaxy S8,Galaxy J3,Moto e5 Play,Moto g6 Play和Vivo 5 Mini。测试结果表明,只有iPhone 8 plus和Vivo 5 mini符合FCC的辐射限制。 手机辐射会增加癌症风险,细胞通讯压力,自由基,遗传损伤,改变生殖系统的结构和功能,学习和记忆缺陷以及神经系统疾病等。手机辐射可能对男孩的生殖器官更有害,因为它们的位置更容易受到影响。 …

孕妇摄入的氟化物会降低孩子的智商 Fluoride ingested by pregnant women lowers IQ in their children

长期以来人们都知道摄入的氟化物会降低儿童的智商。 但本周在JAMA Pediatrics发表的一项新研究表明,喝含氟水的孕妇更有可能生育智商较低的孩子。 以前的研究表明,氟化物可引起一系列健康问题,包括免疫力损害,脑,肺,先天性缺陷。 该研究发现怀孕妇女每天怀孕1毫克氟化物与智商儿童智商下降3.7分相关。 男孩的智商下降甚至更高 – 这是一个4.5分的下降。 在许多国家,氟化物通常以百万分之一或每1克水0.001毫克的水平添加到公共饮用水系统中。 这意味着,如果孕妇每天喝1升或1公斤的水或其他含氟污染的食物,那么他们的孩子的智商会降低。 氟化物是一种已知的毒素,可以破坏神经元。 普通的水过滤器不能去除氟化物。 只有反渗透过滤系统(RO过滤器)可以帮助从氟化水中去除氟化物。 那些想要使用不含氟化物但没有任何设备去除这种毒素的人可以从沃尔玛商店购买RO水。 从甚至氟化水产生的蒸汽中收集的蒸馏水可以不含氟化物。 但蒸馏水会失去许多有益的矿物质。 It has been known for long …

薰衣草精油可能导致年轻女孩乳房发育异常 Lavender oil may contribute to abnormal breast growth in young girls

根据内分泌学会临床内分泌与代谢杂志最近发表的一项研究,年轻女孩的乳房异常增长与薰衣草油接触有关。 以前的研究表明男孩的乳房增长与含薰衣草的香水有关。这项研究“薰衣草产品与过早的Thelarche和青春期前男性乳房发育症:病例报告和EDC活动相关”是第一个报告年轻女孩乳房异常增长的研究。 研究人员发现,在停止使用含薰衣草香味的产品后,年轻女孩和男孩的乳房增长得到了解决。他们还确定精油的某些成分模仿雌激素并阻断睾丸激素,这表明精油可能是这些病例中观察到的乳房生长的来源。 “在决定何时使用精油之前,公众应该了解这些发现,并考虑所有证据,”研究首席研究员J. Tyler Ramsey说,他是坎贝尔大学的二年级医学生和国家环境卫生研究所的后学士学位研究员。科学(NIEHS),国立卫生研究院的一部分。 “同样重要的是,医生们应该意识到薰衣草和茶树油含有内分泌干扰的化学物质,应该考虑评估年轻女孩和男孩的乳房过早发育,以及成年男性乳房组织的肿胀。” 拉姆齐说:“看来精油产品有可能导致年轻女孩和男孩过早出现乳房,因此最好停止在儿童身上使用它们。” NEWS RELEASE 14-AUG-2019 Lavender oil may contribute to abnormal breast growth in young girls THE …

二氧化硅接触会增加肺癌风险 Review calls for increased attention to cancer risk from silica

亚特兰大2013年12月10日 – 一项新的评论强调了解二氧化硅对健康影响的新发展,并呼吁采取行动减少二氧化硅暴露在工作中的疾病和死亡,包括加强监管,提高意识和预防,以及提高对早期的关注使用低剂量CT扫描检测矽肺和肺癌。 几个世纪以来,已知二氧化硅会引起肺部疾病(矽肺病)。二氧化硅导致肺癌的证据近年来越来越多,并在过去几十年中不断积累。在CA撰写:临床医生的癌症期刊,亚特兰大埃默里大学罗林斯公共卫生学院的Kyle Steenland博士和美国癌症协会的Elizabeth Ward博士强调了三项具有预防疾病潜力的重要发展二氧化硅在工作中暴露致死。 第一个发展是最近的研究发表,提供详细的暴露 – 反应数据,实现基于定量风险评估的法规。新的研究还表明,没有矽肺病且不吸烟的二氧化硅暴露工人的肺死亡率仍然会增加死亡率。 其次,目前正在考虑一项新规则,目前正在考虑降低目前约有220万名目前接触二氧化硅的美国工人的职业接触率。风险评估估计,从当前标准到拟议标准的职业接触限值的降低将使矽肺病和肺癌死亡率降低到现行标准预测的约一半。 第三,低剂量计算机断层扫描现已被证明是一种有效的肺癌筛查方法。作者建议临床医生询问职业病史,以确定是否已发生二氧化硅暴露,如果有,可以特别注意早期发现矽肺病和肺癌,以及额外强调戒烟。作者建议,如果他们每天至少吸烟一包,至少20包年,那么从事二氧化硅职业暴露的个人可以从50岁开始接受筛查;专家称吸烟20包年。 该报告称,尽管海滩和环境空气中存在一些低水平的二氧化硅暴露,但没有证据表明这种低水平暴露会对健康产生影响。在工作中发生的风险越大,通常在建筑行业。当工人切割,研磨,压碎或钻出含二氧化硅的材料(如混凝土,砖石,瓷砖和岩石)时,就会发生暴露。大约有320,000名工人暴露在一般的工业运营中,如砖,混凝土和陶器制造,以及使用砂制品,如铸造工作。其他人在喷砂过程中暴露在外。二氧化硅暴露也发生在石油和天然气井的水力压裂(压裂)中。 控制职业二氧化硅暴露的最有效措施包括禁止喷砂,用金属砂粒代替喷砂,改造工艺和设备,以及通过使用外壳,气帘,喷水和通风技术控制粉尘传播,以及使用个人防护装备。 “目前的法规大大降低了美国的矽肺死亡率,但新的矽肺病例仍在继续诊断,”斯蒂兰德博士说。 “尽管与二氧化硅接触相关的肺癌风险并不像其他一些肺癌致癌物一样大,如吸烟或接触石棉,但有强烈而一致的证据表明二氧化硅接触会增加肺癌风险。” PUBLIC RELEASE: 10-DEC-2013 Review calls for increased attention …

健康的高纤维饮食降低先兆子痫的风险 Healthy high-fiber diet reduces Preeclampsia risk

一个健康的饮食富含纤维的一般建议,但新的研究表明,它可能是更重要的是在怀孕期间,以促进母亲和孩子的福祉。 植物纤维在肠道中被细菌分解成影响免疫系统的因素。 研究人员从悉尼大学的查尔斯*珀金斯中心,Barwon婴儿研究从迪肯大学,莫纳什大学,詹姆斯*库克大学和澳大利亚国立大学合作,调查这些代谢产物的肠道细菌在怀孕期间的作用。 这项研究的资深作者Ralph Nanan教授说,简单的建议”吃真正的食物,主要是植物,而不是太多”可能是我们这个时代最严重的情况下最有效的初级预防策略。 悉尼大学医学院(University Of Sydney School Of Medicine)和查尔斯*帕金斯中心(Charles Perkins Centre)的南安教授说:”母亲的肠道细菌和饮食似乎对促进健康怀孕至关重要。 今天发表在Nature Communications上的研究发现,在人类中,醋酸盐的水平降低,这主要是由肠道中的纤维发酵产生的,与常见的和严重的妊娠相关的先兆子痫有关。 先兆子痫发生在多达10%的怀孕,特点是血压高,尿液中的蛋白质和母亲的严重肿胀。 它也干扰了孩子的免疫发展,而在子宫内,与一些证据表明过敏和自身免疫性疾病的更高利率以后在生活中的链接。 目前的研究发现,先兆子痫影响了一个重要的胎儿免疫器官,胸腺,它位于胸骨后面的发展。 胎儿在preeclamptic怀孕被发现有一个更小的胸腺比儿童从健康怀孕。 胸腺通常产生的细胞,称为T细胞(胸腺来源的细胞)-特别是那些与预防过敏和自身免疫性疾病如糖尿病相关的细胞-在分娩后甚至四年后,在先兆子痫后的婴儿中也保持较低。 醋酸对发展中国家的胎儿免疫系统的机制进一步审查了单独的实验,涉及表明醋酸是驱动胎儿胸腺和T细胞发展的中心的小鼠。 总之,这些结果表明,促进特定的代谢产物的肠道细菌在怀孕期间可能是一个有效的方法来维持一个健康的怀孕,并防止过敏和自身免疫性疾病的生活 …