Category: 生活與健康-lifestyle-n-health

日本东北大学的研究人员表示，吃柑橘类水果可能有助于降低与年龄相关的认知障碍和痴呆症的风险。 发表在“营养学杂志”上的这项研究表明，吃橙子，柠檬，葡萄柚和酸橙等老年人可以将患痴呆症的风险降低至少23％。 对13,000名受试者的研究还表明，那些不吃柑橘类水果的人有发生与年龄相关的认知能力下降的风险。 研究人员将柑橘类水果的保护作用归因于一种叫做川陈皮素的黄酮类化合物，这种黄酮类化合物存在于各种柑橘类水果的果皮中。 对动物的研究表明，这种化合物可以减缓甚至逆转年龄相关的认知障碍和记忆丧失的迹象。 除此之外，已发现川陈皮素具有一些益处，包括抗炎，抗癌和降低胆固醇。 Researchers at Tohoku University in Japan suggest that eating nobiletin containing citrus fruits may help reduce …

JKZX.com 评语：保健品本身是无辜的，有罪的是那些拿保健品骗人的人和企业。政府管理的无能，对此也需要负责。我们需要惊讶吗？不需要。人都是罪人，圣经上不说得很清楚吗？再说了，比保健品更具有欺骗性的是那些所谓的正规治疗！相比较而言，死在医生手里的病人要比死在保健品的人数要多得多。“千万别信骗子的话，也别听信什么偏方。” 十万个同意。“有病，一定去正规医院”- 不见得！ 权健传销的生意经本身说明他们的产品有问题。好的产品需要传销的吗？什么时候IPHONE需要传销？权健牵涉与女童周洋的案例的最大的问题，不是它的产品问题。问题是他们根本就不该CLAIM他们的产品可以治周洋的病。你TMD牛逼吹得也太过份了吧？西医也是个骗子。但你要问医生周洋经西医治疗后能活几年，没有一个医生可以告诉你。如果他们告诉你，那他们就是权健的推销员了-开始忽悠人了。 对于保健品，老百姓需要有一个正确的看法。保健品可以治病吗？客观地说，“可能！”。因为很多慢性病更很多营养缺乏有关系。 但再问“效果如何？”。正确的答案是：“没有人知道确切的效果。” 我们知道，不少食物可以帮助癌症病人。但没有一样食物可以确保一个病人活过一个月或一年。尽管事实上，不少病人使用了它，活了好多年。要知道，人身在世。很多东西可以决定一个人的命运。你身体健康，但你能保证，你一定能活过明天？ 一句话，没有保健品，也没有西药可以对癌症病人说，吃了我，你就平安无事了。疗效是针对一个集体来说的。我们可以说，一个东西对一群病人，有效率是30%。但对某个个体的病人来说，没有人知道该东西对他是否有效。权健的CLAIM是相当地不科学。 你活得好坏，跟你如何想有关系。因为万事想在先。我们的忠告：不要相信药物，也不要乱买乱用保健品。只要相信上帝他已经提供给我们一切所需的-那就是食物。问题是，你如何用他们？很多癌症病人不用西医，也不用保健品，单纯使用一个健康膳食就制服了癌症。     保健品帝国史 又是一个中国人的怒点和痛点 来源：智谷趋势 智谷君语： 又是一个中国人的怒点和痛点。12月25日，“丁香医生”揭秘保健帝国权健的文章一经刊发，迅速引起广泛关注。文章称，权健凭借天价保健鞋垫和负离子卫生巾起家，在7000多家加盟火疗店掩护之下快速扩张，踩着无数中国家庭的健康与财富，用14年时间建立了一个百亿级别的保健帝国。文中引用了内蒙古自治区患癌女童周洋的案例，其父母在三年前放弃化疗，转而服用权健公司的抗癌药物，最终导致女孩病情恶化并痛苦离世。保健品行业，是如何一步步走到贴上“传销”、“欺骗老人”的标签，这一庞大的商业帝国又是如何做到屹立不倒的？ 一篇揭露权健保健品帝国的稿子火了。 12月26日凌晨，权健自然医学科技发展有限公司通过官方微信号发布“严正声明”，称“丁香医生”微信号发布的刷屏文章《百亿保健帝国权健，和它阴影下的中国家庭》不实，指责其“利用从互联网搜集的不实信息，对权健进行诽谤中伤，严重侵犯权健合法权益，致使社会大众对权健品牌造成误解。”声明还要求，“丁香医生”撤稿并道歉，权健将通过法律途径维护自身权益。 26日早，丁香医生正面回应权健的“辟谣”：“不会删稿，对每一个字负责，欢迎来告。” 幼儿生命的消逝和不幸引发了网络广泛关注，此前，丁香医生方面多次对外表示，文章内容全部真实，文章中所有内容都有证据、录音或书面材料，甚至做了公证。对周洋案的报道，并不是只采用了一方说法，而是有周洋主治医生对病情的描述，和被司法判决书认定的事实。 保健品，特别是涉及到传销已然是众怒，姑且不说权健有多么可恶，这一门类“毁誉参半”的标签可能又将向负面的天平倾斜一步。很多人唏嘘被传销保健品洗脑的家庭，另一些则在感叹，不相信正规医疗技术，反而选择相信传销是父母害了重病缠身的孩子。 …

长期暴露于手机辐射已知会增加某些癌症的风险，如胶质瘤 – 一种常见的脑肿瘤。现在一项新研究表明，暴露于手机辐射也会加重癌症患者的预后。 https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/hed.25210 该研究考察了手机辐射对两种人头颈癌细胞系FADU和SCC25的影响。具体而言，研究人员想知道辐射如何影响头颈癌细胞的血管生成，细胞侵袭和集落形成。他们还想调查手机对E-cadherin和Erk1 / Erk2基因调控的影响。 他们发现手机辐射促进血管生成并增强人头颈癌细胞的细胞侵袭和集落形成，伴随着E-钙粘蛋白表达的下调。 更重要的是，研究人员发现手机辐射可以在我们的实验模型中激活Erk1 / Erk2。 Erk1和Erk2参与肿瘤发展。 该研究得出结论：“我们的研究表明，手机射频可通过Erk1 / Erk2激活刺激血管生成和细胞侵袭来增强头颈癌。” 手机辐射可以使癌细胞更具攻击性，这并不奇怪。这就像X射线，可以促进癌症的发展。 X射线还可以使癌细胞更具攻击性。 因此，用放射疗法治疗的癌细胞通常对放射治疗产生抗性。这些细胞像癌细胞一样变成干细胞，意味着它们更难以杀死，这些癌细胞可以回来杀死癌症患者。这是最初被诊断患有早期癌症的癌症患者最终发展为晚期癌症并死于晚期癌症的原因之一。 手机辐射预计会对X射线产生类似的影响。 Cell phone radiation …

胰腺癌 (pancreatic cancer)：它可以说是世界上最危险的癌症，每年杀死55,000人。但是一项新的研究表明，镁 (magnesium)是一种简单，廉价的微量矿物质，可以有效地帮助消除它，而无需化学疗法或放射线。 最新的世界卫生组织（WHO）统计数据显示，至少有60％的美国成年人缺镁，我们知道这可以支持体内数百种重要的生物活动。研究表明，这种广泛存在的缺陷与胰腺癌的风险增加以及一系列其他疾病直接相关。 最近发表在英国癌症杂志上的一项研究仔细研究了镁和胰腺癌之间的关系。科学家评估了超过66,000名年龄在50到76岁之间的参与者，其中151人在研究期间患上了胰腺癌。 在对参与者的镁水平进行比较分析后，研究小组发现，每摄入镁摄入量每减少100毫克（mg），参与者患胰腺癌的风险就会增加24％。 此外，如果参与者的每日镁摄入量低于政府建议的每日允许量（RDA）的75％，那么他或她患胰腺癌的风险就会暴涨76％。 镁有助于平衡血糖水平，进一步降低胰腺癌的风险 医学研究所（IOM）建议成年男性每天摄入至少420毫克镁，成年女性每天摄入至少320毫克镁。这是最重要的，重要的是要注意，以保持镁储存在体内足够高，以尽量减少其他可预防的健康状况，如糖尿病的风险。 其他研究发现补充镁有助于平衡血糖水平，从而最大限度地降低胰岛素抵抗的风险。当由于胰岛素抵抗导致身体无法有效地将葡萄糖转化为燃料时，胰腺癌的风险显着增加。 这可以解释为什么大约80％的胰腺癌患者也患有糖尿病或其他形式的葡萄糖耐受不良，如糖尿病前期。被诊断患有糖尿病的个体在三年内患胰腺癌的风险增加了700％。 发表在“糖尿病护理”杂志上的相关研究发现，在评估的5,000名参与者中，每日镁摄入量最高的人患糖尿病的可能性降低了47％。这进一步重申了镁有助于控制血糖水平的能力，从而最大限度地降低了患胰腺癌的风险。 镁缺乏与许多退行性疾病有关 缺镁还与许多其他健康状况有关，特别是在老年人中。研究表明镁缺乏与年龄相关的黄斑变性，骨质流失（骨质疏松症），失眠和不安腿综合征等有关。 2016年对40项不同临床试验的荟萃分析发现，更多的镁有助于降低中风，心力衰竭的风险，正如我们之前所述，2型糖尿病。在一个人的日常生活中添加额外的100毫克镁被发现有助于将心力衰竭的风险降低22％，并将死于任何原因的风险降低10％。

In 2011, the International Agency for Research on Cancer of the World Health Organization announced that the radiation emitted by mobile phones …

At a Glance In a small study, losing just one night of sleep led to an increase in beta-amyloid, a protein in …

ＪＫＺＸ评语 注意：天冬酰胺高的食物高的并不一定都是促癌的食物。因为有的食物虽然有天冬酰胺，但是有其他的抗癌因子，所以，那样的食品，可能不会促癌。甚至可能抗癌。要全面看问题。如何应用这个和其他的发现来抗癌或治癌，需要有一定的思考能力。只有ＪＫＺＸ给你这样的提示。 我们先前报道过一篇文章，类似的研究。 L-天冬酰胺酶抑制急性淋巴细胞白血病 以下文章为生物探索原创 Nature重要证据：饮食限制能阻止癌症扩散，一种氨基酸是“关键”！ 生物探索 编者按 来自剑桥大学的科学家们说，越来越多的证据表明，你盘子里的食物能够改变癌症的生长和扩散。在最新发表的Nature论文中，他们进一步证实，多种食物中富含的一种氨基酸——天冬酰胺 ——是防止致命乳腺癌扩散的关键。当小鼠被喂以低天冬酰胺饮食，或用药物来阻断天冬酰胺，肿瘤就很难扩散了。 2月7日发表的这篇题为“Asparagine bioavailability governs metastasis in a model of breast cancer”的研究发现，通过限制三阴性乳腺癌小鼠体内的天冬酰胺（组成蛋白质的20种氨基酸之一），能够显著降低癌症转移到机体远端部位的能力。 论文的共同第一作者Simon Knott博士说：“如果进一步的研究在人类细胞证实这些发现，那么，限制癌症患者所摄入的天冬氨酸数量可能会成为扩充现有疗法以及防止乳腺癌扩散的潜在策略。” …

  该报告于1994年在医学杂志“Molecular Aspects of Medicine”上发表，并于2003年上网。同其他的许多其他报告一样，该报告再次证实，癌症患者经历许多形式的营养缺乏症，并且已知补充某些维生素和补充剂可以改善乳腺癌等癌症的预后。 这项研究涉及32名32至81岁的乳腺癌患者，她们的疾病已传播到附近淋巴结。这些患者被认为是高风险患者，并具有较大的远端转移和死亡风险。在本研究中，所有患者均接受常规治疗，但也使用一些营养补充剂。 使用的营养素包括以下： – 营养抗氧化剂（2.85克维生素C，2500 国际单位维生素E，32.5 国际单位β-胡萝卜素，387微克硒和次级维生素和矿物质） – 必需脂肪酸（1.2克亚麻酸，3.5克ω-3脂肪酸） – Coenzyme Q10，每天90mg 这种补充是基于这些营养补充剂的协同效应的概念。 结果显示，没有一个乳腺癌患者死亡。相比之下，如果没有使用补品，则有四人预计会死亡。没有患者出现远处转移的迹象。生活质量得到改善，因为患者没有体重减轻，减少了止痛药的使用。 6例患者甚至出现部分缓解。 来源： 补充有营养抗氧化剂，必需脂肪酸和辅酶Q10的“高风险”患者乳腺癌的明显部分缓解 洛克伍德·S.Moesgaard†T.Hanioka‡K.Folkers‡ …

有一篇在2012年发表在食品和化学毒理学 (Food and Chemical Toxicology)杂志上的研究显示，饲喂大量除草剂耐受性的转基因玉米 (transgenic maize)或含有微量除草剂（ROUNDUP）水的大鼠更容易得癌症，更容易过早死亡。常见的癌症是乳腺癌 (breast cancer)。 其它常见的健康问题是严重的肝肾损害。 该研究由CRIIGEN的Gilles-Eric Seralini教授领衔。在该文章发表后，不是作者，而是编辑部强行要撤消该报告，声称该文章不符合出版标准。一些证据表明，撤销该报告与来自转基因玉米的制造商孟山都的压力有关。孟山都同时也是除草剂（ROUNDUP）的制造商。 与行业赞助的研究不同，这项研究是一项长期研究，考虑了转基因玉米或该除草剂如何影响长期喂食试验中的老鼠。该喂养试验观察所有动物直到它们全都死亡。孟山都已经进行过的试验持续90天，那试验并没有发现任何消费者需要担心的风险。政府也依据这些研究报告批准了相关的转基因食品和除草剂的使用。但这样的研究并不能显示ＧＭＯ和除草剂在90天之后会如何影响动物的健康。毕竟，老鼠的预期寿命超过24个月。而大鼠的90天为人类约10年。也就是说，孟山都做得研究只考虑对人体相当于１０年的风险。 因此，工业界赞助的研究只能提供转基因玉米和该除草剂的短期毒性的信息。但是实际上，该长期的研究发现，转基因食品和除草剂的毒害在人的身上大多需要在６０岁以后才会显示出来。所以，从一个角度说，工业界对一个毒物对人的慢性毒害不愿负责任。 该长期研究表明，暴露于最小量的该除草剂和NK603除草剂耐药性的转基因玉米的大鼠中，雄性大鼠中早在四个月，雌性大鼠七个月就导致乳腺肿瘤的发展和严重的肝肾损害。在对照动物中，雄性23个月后和雌性鼠在14个月后才可能观察到这些肿瘤和损害。 在本研究中，三组大鼠饮用水含有不同的微量的除草剂的（它的含量可在人用的饮用水中），三组大鼠饮食中含有不同量的转基因玉米，11％，22％或33％的玉米，和三组大鼠饲喂转基因玉米并含有该除草剂的饮食。第十组用非转基因玉米饲养标准饮食，但不含该除草剂或转基因玉米。 伦敦国王学院的分子生物学家和基因专家Michael Antoniou博士（他也是CRIIGEN的成员）被转引用说“这是对转基因食品作物和除草剂（ROUNDUP）对大鼠健康影响的最彻底的研究。它显示了非常多的癌症的产生较早和更有侵略性 – 特别是在雌性动物。令我震惊的是对健康的极端负面影响。 “老鼠长期以来在安全试验研究中一直被用作人类的替代物。在批准之前，所有新的制药，农业和家用物质都在老鼠身上进行测试。 所以，这个研究对基因玉米和除草剂对老鼠的健康有危害的发现表明它们同样对人的健康有危害。Antoniou博士总结说，转基因玉米的消费和除草剂污染将严重影响人类健康。 …

09/15/17 (jkzx.com) – 来自电子设备（如手机 (cell phones)，笔记本电脑 (laptop computer)，路由器 (routers) 和微波炉 (microwave oven)）的辐射 和其他电磁频率辐射(electromagnetic fields)可能通过促进自由基（氧反应物质和氮反应物质）的产生而引起大量的线粒体功能障碍 (Mitochondrial dysfunction)。过氧化物亚硝酸盐的自由基也可能导致DNA中的单链和双链断裂，并诱导9种类型的癌症，包括甲状腺癌 (thyroid cancer)，白血病 (leukemia)，脑癌（glioma 胶质瘤），眼癌 (eye cancer)，唾液腺癌 …