运动有益于患有晚期结直肠癌的患者 Exercise associated with benefit to patients with advanced colorectal cancer

波士顿 – 根据一项新研究的结果,患有转移性结直肠癌的患者在接受化疗时进行中度运动,往往会延缓疾病进展,减少治疗后的严重副作用。 来自Dana-Farber癌症研究所和Brigham的研究人员表示,即使是低强度的运动,例如每周步行4小时或更长时间,也会使这项为期6年的研究中癌症进展或死亡减少近20%。妇女医院,在临床肿瘤学杂志上报道。该分析暗示报告更多身体活动的患者可能延长生存期,但数据无统计学意义。 “我们发现,从事某种类型体力活动的人在无进展生存期(PFS)方面有统计学上的显着改善,”该研究的资深作者Dana-Farber的医学博士,公共卫生硕士Jeffrey A. Meyerhardt说。 。 “虽然可能对整体存活率产生影响,但这在统计上并不显着 – 应该进一步研究。” “在我们的研究中,身体活跃的患者似乎也能更好地耐受化疗,”该研究的第一作者Brendan Guercio说道,该研究是在他在Brigham and Women’s担任住院医师时进行的。 “相当于每日中度活动30分钟或更长时间的总体力活动与严重治疗相关毒性减少27%相关。” 以前的研究发现,定期运动可以降低疾病复发和死亡的风险,结肠癌尚未转移到身体的其他部位。研究人员表示,这是第一项研究晚期转移性结直肠癌的体力活动与生存相关性的研究。患者参加了由肿瘤临床试验联盟进行的由国家癌症研究所赞助的晚期结直肠癌化疗的3期研究。在开始治疗后一个月内,患者被邀请完成关于他们在过去两个月中的平均身体活动的问卷。最终参与人数包括1,218名患者。研究人员表示,虽然这些数据非常重要,但随机前瞻性试验的进一步研究将有助于验证结果。 根据患者的描述,研究人员根据代谢当量任务(MET) – 每周小时量化他们的身体活动量 – 这是运动研究中使用的标准量度。剧烈活动被定义为需要六个或更多MET的任何活动,例如跑步,骑自行车,网球,滑雪或膝部游泳。非活力的活动包括步行,爬楼梯或瑜伽。 …

薰衣草精油可能导致年轻女孩乳房发育异常 Lavender oil may contribute to abnormal breast growth in young girls

根据内分泌学会临床内分泌与代谢杂志最近发表的一项研究,年轻女孩的乳房异常增长与薰衣草油接触有关。 以前的研究表明男孩的乳房增长与含薰衣草的香水有关。这项研究“薰衣草产品与过早的Thelarche和青春期前男性乳房发育症:病例报告和EDC活动相关”是第一个报告年轻女孩乳房异常增长的研究。 研究人员发现,在停止使用含薰衣草香味的产品后,年轻女孩和男孩的乳房增长得到了解决。他们还确定精油的某些成分模仿雌激素并阻断睾丸激素,这表明精油可能是这些病例中观察到的乳房生长的来源。 “在决定何时使用精油之前,公众应该了解这些发现,并考虑所有证据,”研究首席研究员J. Tyler Ramsey说,他是坎贝尔大学的二年级医学生和国家环境卫生研究所的后学士学位研究员。科学(NIEHS),国立卫生研究院的一部分。 “同样重要的是,医生们应该意识到薰衣草和茶树油含有内分泌干扰的化学物质,应该考虑评估年轻女孩和男孩的乳房过早发育,以及成年男性乳房组织的肿胀。” 拉姆齐说:“看来精油产品有可能导致年轻女孩和男孩过早出现乳房,因此最好停止在儿童身上使用它们。” NEWS RELEASE 14-AUG-2019 Lavender oil may contribute to abnormal breast growth in young girls THE …

快餐与心脏病发作有关 Fast food availability linked with more heart attacks

编者评语:快餐的害处是个事实,99%的人可能不知道它的害处.不过,不吃快餐并不意味著在家吃饭就没有风险了.大多人不知道如何安全烹调.做饭只讲究好吃,全然没有安全与营养的概念.研究表明,受教育低的癌症病人更容易死去.但是,事实是,受教育低的,低智商的,不关心生活与健康的,也是更容易得各类疾病. 澳大利亚阿德莱德2019年8月10日:根据CSANZ 2019的研究报告,拥有更多快餐店的地区有更多的心脏病发作。该研究还发现,每增加一个快餐店,每年每10万人就有4次心脏病发作。 澳大利亚和新西兰心脏病学会(CSANZ)第67届年度科学会议将于8月8日至11日在澳大利亚阿德莱德举行。欧洲心脏病学会(ESC)和CSANZ正在举行联合科学会议,作为ESC全球活动计划的一部分 研究作者,澳大利亚卡拉汉纽卡斯尔大学的Tarunpreet Saluja说:“在调整了年龄,肥胖,高血脂,高血压,吸烟状况和糖尿病后,调查结果在新南威尔士州的农村和大都市地区是一致的。 。结果强调了食物环境作为健康潜在贡献者的重要性。“ “缺血性心脏病,包括心脏病,是世界范围内死亡的主要原因之一,”Saluja先生继续说道。 “众所周知,吃快餐会导致致命和非致命性心脏病发作的可能性增加。尽管如此,快餐的购买和供应量仍在快速增长。这凸显了探索食物可用性对心脏病发作概率的作用的必要性。“ 这项回顾性队列研究包括2011年至2013年间在亨特地区因心脏病发作入院的3,070名患者。该数据库包含每位患者的家庭邮政编码,允许研究人员分析他们周围的快餐环境。 根据2018年进行的人口调查,快餐店被定义为澳大利亚十大最受欢迎的快餐服务零售商。研究人员记录了每个地方政府区域内的网点总数,并比较了不同的区域,以分析密度之间的关系。快餐店和心脏病发作的发生率。 “以前的研究表明,快餐中营养价值低,盐和饱和脂肪含量高,与心脏病有关,但更容易进入这些餐馆的作用已经不那么清楚,”萨鲁贾先生说。 “普遍存在的快餐是农村和大都市区不断发展的重要考虑因素,”他补充道。 “与健康状况不佳的联系为心血管疾病管理增添了社区视角,并强调有必要在未来的公共卫生促进战略和立法中针对这一问题。这就是为什么ESC指南建议在社区环境中调节快餐出口密度。“3 CSANZ 2019科学计划委员会主席Tom Marwick教授说:“这是一份重要文件,记录了快餐和心脏事件之间的关联,与风险因素无关。探讨这种关联是否独立于疾病的社会决定因素至关重要,因为我们知道快餐店通常在贫困地区更为常见。尽管如此,这些发现提醒人们,公共政策的变化可能会改变心血管疾病负担的根本原因。尽管心血管疾病成本不高,但尚未采取适当的政策措施这一事实在澳大利亚仍然与世界其他地方一样神秘。“ ESC的前任主席,CSANZ 2019年ESC项目主任Jeroen Bax教授说:“解决心脏疾病需要个人责任和人口层面的行动。本研究强调了食物环境对健康的影响。除了规范快餐店的位置和密度外,当地还应该确保能够很好地进入拥有健康食品的超市。“ ### NEWS …

用家禽代替红肉可以降低患乳腺癌的风险 Substituting poultry for red meat may reduce breast cancer risk

用家禽代替红肉可以降低患乳腺癌的风险 一项新研究的结果表明,红肉消费可能会增加患乳腺癌的风险,而家禽消费可能会预防乳腺癌风险。该研究结果发表在国际癌症杂志上。 在这项研究中,调查人员分析了42,012名妇女的不同类型肉类和肉类烹饪习惯的消费情况,这些妇女平均随访了7。6年。 在随访期间,诊断出1,536例浸润性乳腺癌。越来越多的红肉消费与浸润性乳腺癌的风险增加有关:消费量最高的红肉的女性比服用最低量的女性的风险高23%。相反,增加家禽消费与降低浸润性乳腺癌风险有关:消费量最高的女性比消费最低的女性风险降低15%。对于用肉代替家禽的妇女,乳腺癌进一步减少。 当分析控制已知的乳腺癌风险因素或潜在的混杂因素如种族,社会经济状况,肥胖,体力活动,饮酒和其他饮食因素时,研究结果并未改变。烹饪方法或在高温下烹饪肉类时形成的化学物质没有观察到任何关联。 “红肉已被确定为可能的致癌物质。我们的研究进一步证明,红肉消费可能与增加患乳腺癌的风险有关,而家禽与风险降低有关,”资深作者Dale P. Sandler博士说。国立环境健康科学研究所。 “虽然家禽消费降低乳腺癌风险的机制尚不清楚,但我们的研究确实证明,用家禽代替红肉可能是一个简单的改变,可以帮助减少乳腺癌的发病率。”   NEWS RELEASE 7-AUG-2019 Substituting poultry for red meat may reduce breast cancer …

维生素A摄入量增加与降低皮肤癌风险有关 Higher vitamin A intake linked to lower skin cancer risk

与那些摄入少量富含维生素A的食物和补充剂的人相比,饮食中含有高水平维生素A的人患上第二常见类型的皮肤癌的风险降低了17%。 根据布朗大学的研究人员的说法,他在分析了两项长期观察研究的数据后发现了这一发现。 皮肤鳞状细胞癌是皮肤白皙的人中第二常见的皮肤癌。已知维生素A对皮肤细胞的健康生长和成熟至关重要,但之前关于其降低皮肤癌风险的有效性的研究结果参差不齐,布朗的皮肤病学和流行病学副教授Eunyoung Cho说。 “我们的研究提供了另一个理由来吃大量的水果和蔬菜作为健康饮食的一部分,”Cho说,她也是布莱根妇女医院的流行病学副研究员。 “皮肤癌,包括鳞状细胞癌,很难预防,但这项研究表明,除了戴防晒霜和减少阳光照射外,吃富含维生素A的健康饮食可能是降低风险的一种方法。” 该研究结果于7月31日星期三在美国医学会皮肤病学杂志上发表。 Cho领导的研究小组研究了两项大型长期观察研究的参与者的饮食和皮肤癌结果:护士健康研究,其中包括1984年至2012年的121,700名美国女性,以及卫生专业人员随访研究从1986年到2012年,其中有51,529名美国男子。 在这两项研究中,约有123,000名参与者为白人(因此患有皮肤癌的风险很大),既往没有癌症病史,多次完成饮食报告。在该团队随后的分析中包括的这些个体中,共报告了3,978例鳞状细胞癌,并在24或26年的随访期内进行了验证。 两项研究还向参与者询问了头发的颜色,他们一生中接受过的严重晒伤的次数以及皮肤癌的任何家族史,研究人员对这些和其他因素进行了调整。然而,这些研究没有向参与者询问他们是否避免中午日晒,这被认为是皮肤癌的主要危险因素。 根据维生素A摄入量将研究参与者分为五类,研究人员发现,平均每日总维生素A摄入量最高的人群患皮肤癌的可能性比总维生素A最低的人群低17%。一个摄入量。 最高类别的人报告平均每天摄入相当于一个中等烤制的甘薯或两个大胡萝卜的维生素A的量。最低类别的人报告说每日平均摄入维生素A的量相当于三分之一的甘薯薯条或一个小胡萝卜,这仍高于美国推荐的维生素A膳食摄入量。 该团队还发现,大部分维生素A来自参与者的饮食,特别是来自水果和蔬菜,而不是来自动物性食物或维生素补充剂。基于植物的维生素A来源不仅包括甘薯和胡萝卜,还包括绿叶蔬菜和水果,如杏子和哈密瓜。牛奶,某些类型的鱼和肝脏是动物性维生素A的丰富来源。 Cho警告说,过多的维生素A,特别是补充剂和动物源,会导致恶心,肝脏毒性,骨质疏松症和髋部骨折的风险增加,甚至出生缺陷。她补充说,高含量植物维生素A的副作用很小。 研究人员还发现,摄入高水平的其他类似维生素A的植物性色素 – 如西红柿和西瓜中常见的番茄红素 – 与降低患皮肤癌的风险有关。 因为分析的基础是调查大量人们关于他们吃的食物并观察他们是否患有皮肤癌的研究,而不是随机临床试验,因此无法确定因果关系。另一个因素可能导致了这些差异 – 例如,摄入更多维生素A的人也倾向于少喝酒。 …