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结肠直肠癌(colorectal cancer))是女性中第二常见的癌症诊断，并且是全世界男性中第三大常见癌症。尽管在诊断和治疗计划方面取得了技术和制药方面的进步，但结直肠癌的5年生存率仅为54-65％。 与其他癌症不同，结直肠癌具有生物标志物，其作为疾病存在的信号。筛查血液，组织和体液便可以检测结肠直肠癌。 三月是美国全国结肠直肠癌宣传月。今年3月，花时间将新习惯纳入预防结肠直肠癌的常规中。 结直肠癌风险因素 预防结直肠癌主要是从了解所涉及的风险因素开始。数百项研究表明，以下生活方式因素与结直肠癌风险增加有关： 抽烟 过量饮酒 低体力活动 营养素缺乏，如叶酸和维生素B6 过量食用红肉和加工肉类 高BMI（体重指数） 蔬菜消费量低 虽然应该注意这些结直肠癌的风险因素，但是一些生活习惯会比其他生活习惯显着提高你的风险。例如，处理红肉消费（非有机），低体力活动和饮食不良的抗氧化剂（即少吃或不吃蔬菜）的证据大大提高了你患结肠癌或直肠癌的可能性。 预防结直肠癌的5个技巧 ＃1。减少加工红肉消费量 世界卫生组织2015年发布的最新警告可能已导致定期食用红肉的味道减弱。红肉消费量高的饮食与结直肠癌风险增加显着相关。值得注意的是，这是来自饲喂转基因谷物并充满抗生素和生长激素的动物的非有机红肉。此警告不适用于草饲和有机动物的健康红肉量。草饲肉更营养密集，含有高水平的ω-3脂肪酸和抗癌共轭亚油酸（CLA）。 红肉含有天然化合物，当暴露在高温下会转化为致癌物质。烧烤的高热火焰特别增加了它们的自然形成的毒素，如多环芳烃（PAHCs）和杂环胺（HCAs），它们是已知的致癌剂。这些化合物与基因相互作用，特别是在具有遗传易感性的个体中，并导致癌症突变。这些致癌物质的其他来源是加工肉类，这些肉类也最常见于含有促癌症的亚硝酸盐和硝酸盐。 重申一下，食用在较低温度下烹饪的草饲红肉是可以的。低温烹饪方法至关重要，因为这会产生较少的PAHC和HCA。 ＃2。改善身体活动 已知身体活动即使在BMI增加的个体中也降低了结肠直肠癌的风险。换句话说，身体活动是一个独立的保护因素，您可以在今天的生活中实施，无论您的体重问题如何。 数十项研究发现，定期运动可使结直肠癌的风险降低40％。随着时间的推移，活动的强度，持续时间，频率和维持水平都会降低风险。 …

Wed. March 6, 2019 (JKZX.COM) — 根据2013年在BMJ发表的一项澳大利亚研究，在儿童和青少年时期接受诊断性计算机断层扫描或CT扫描的电离辐射的人不得不在以后的生活中面临高癌症风险。 研究人员分析了来自澳大利亚医疗保险记录的1090万人的数据，这些人记录了他们在0至19岁暴露于CT扫描。 研究人员发现，那些接受CT扫描的人比那些没有接受CT扫描的人患癌症的风险要高24％。 每次额外暴露都会使癌症风险增加16％。 年龄较小的接触CT扫描时患癌症的风险更高。 通常与暴露于CT扫描相关的癌症类型包括消化器官癌症，软组织癌症，黑素瘤，女性生殖器癌症，泌尿道癌症，脑癌和甲状腺癌，白血病，脊髓发育不良和其他淋巴癌。(Dr. Lu)

大约6个月前，我们报道了一项针对孟山都公司（MONSANTO）的一项具有里程碑意义的裁决，声称他们的农药会导致癌症。拜耳（BAYER）公司于2018年6月收购了孟山都公司，目前正面临来自11,000多名原告的诉讼，他们都声称产品Roundup和Ranger Pro对我们的健康有害。 这些说法的重点是草甘膦（GLYPHOSATE），这两种产品的主要成分。代表这些原告的律师声称，杀虫剂会导致癌症并攻击健康的肠道细菌。据路透社报道，他们还指控该公司试图影响监管机构并操纵公众对其产品安全性的看法。 今天，我们将看看草甘膦的危害，目前拜耳面临的法律斗争，以及这些杀虫剂在多大程度上渗透到我们的食物和水供应中。 什么是草甘膦？ 几千年来，农民一直在寻找更好的种植食物的方法。农业突破包括灌溉，刮土机犁和联合收割机。另一项重大进展是农药（PESTICIDES）的引入，这些农药可以保护农作物免受杂草和其他生长的影响，否则可能导致收成减少。 草甘膦是Monsanto在20世纪70年代早期获得专利的化合物，也是其旗舰除草剂Roundup的主要活性成分。 1974年，Roundup被引入消费者，从此成为世界上使用最广泛使用的广谱除草剂之一。自1974年推出以来，已在全球各地喷洒了超过900万吨的除草剂。 草甘膦是一种抗菌剂，可以无选择地破坏生物。事实上，孟山都公司现在销售“Roundup-ready”种子，这些种子经过基因工程改造，能够抵抗草甘膦。除了这些种子外，这种化学物质会杀死所有生物。虽然这对于为农民带来高产是很好的，但它对我们的健康是有害的。 它会破坏健康的肠道细菌，这对健康的免疫系统至关重要。免疫系统的损害使我们容易受到许多疾病的侵害，包括癌症。大约4年前，世界卫生组织（WHO）的一个部门，国际癌症研究机构（IARC）宣布草甘膦是一种“可能的致癌物（PROBABLE CARCINOGEN）”。 研究还推测，乳糜泻（CELIAC DISEASE）和其他形式的麸质不耐受（GLUTEN INTOLERANCE）可能是草甘膦中毒的结果，而不是对麸质的过敏反应。乳糜泻患者对非霍奇金淋巴瘤（NON-HODGEKIN LYMPHOMA）的危险因素也较高。这种有害形式的癌症也与癌症有关。 虽然研究表明草甘膦具有致癌性并且可能导致过多的健康问题，但孟山都公司仍然坚持认为他们的产品是完全安全的并且不会导致癌症。他们赞助了他们自己的研究，并游说FDA和EPA，以确保生病的人不会责怪草甘膦。 直到最近。 拜耳（BAYER）上法庭 去年8月，我们报道了一个具有里程碑意义的案例，其中加州陪审团发现孟山都未能警告消费者他们的杀虫剂会导致癌症。原告Dewayne Johnson获得了2.89亿美元的赔偿金。 约翰逊是一名场地管理员，经常使用Roundup和Ranger Pro。尽管他在2012年开始这项工作时身体状况良好，但在事故发生后，他被诊断患有非霍奇金淋巴瘤，因为他的皮肤暴露在化学物质中。由于病情严重，约翰逊的案件被快速审判到了审判阶段。根据他的医生的证词，到2019年1月，他的身体的80%发生了病变。 …